お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)ホームページ
RSS

少し心が軽くなった気がします。(26才)

カテゴリ : 断食スペース

 

2泊3日の断食は、はじめての経験で空腹に

耐えられるか心配でしたが、スムージーや野菜スープの

おかげで空腹に悩まされることなくすごす事ができました。

自分ではつかれをあまり感じていなかったのですが

マッサージやエステなど実施してもらい自分の体がこり固

まっていたことを知りました。普段おでかけする事が

好きな私ですが、最近引きこもりがちだったのは、心も

体もつかれていた事に気が付きました。

体をほぐしてもらい、住職さんからのお話をお聞きして

気持ちも軽くなりました。

サポートしてくださったスタッフの皆様、快適に

すごすことができました。有難うございました。

 

《37才》

 

2018-10-12 09:39:12

少し心が軽くなった気がします。(26才)

カテゴリ : 断食スペース

 

初めての断食で不安もありましたが、

 

途中で頭痛がくるかもしれない等、

 

事前に説明いただいていたので

 

無事に乗り切ることができました。

 

夜には住職のお話を伺い、今の私にはぴったりな

 

お話だったので、少し心が軽くなった気がします。

 

2日間コースでしたが、それでも最後の

 

おかゆと味噌汁が本当においしくて、幸せでした。

 

色々と予定変更にも対応いただいて、

 

本当にありがとうございました。

 

《26才》

 

2018-09-29 09:39:12

本当に有難うございました。(47才)

カテゴリ : 断食スペース

 

初めて断食を体験しましたが、

 

始める前は空腹に耐えれるか心配してましたが、

 

思っていたより苦しくなく

 

最後まで頑張ることができました。

 

ヨガやマッサージなどのプログラムが

 

いい具合に組まれていたのと、

 

スタッフの皆様のサポートもあり、

 

やり切ることができました。

 

また、ご住職のお話を伺い、

 

色々と考えさせられました。

 

自分自身の心の持ちようで、周囲のことや

 

日々の生活の中で感じていたものが、

 

違って見えてくるのだと

 

気づかせていただきました。

 

「有難う」の言葉の深さにも改めて考えさせられ、

 

今後はしっかり意味をかみしめ、

 

相手に伝えられればと思います。

 

今回体験できたこと、

 

本当に良かったと思いました。

 

貴重な3日間でした。

 

最後にサポートいただきましたご住職、

 

スタッフの皆様、親身にお話を聞いていただき、

 

スムージーや食事も美味しくいただき、

 

大変お世話になりました。

 

本当に有難うございました。

 

《47才》

 

2018-09-27 15:12:57

とてもリフレッシュできました。(26才)

カテゴリ : 断食スペース

 

写真以上に建物や部屋がキレイでした。

 

部屋にwifiが繋がらなかったのが残念でした。

 

今まで何ヶ所か断食道場に行きましたが、

 

一番楽に出来ました。

 

施術はアロマが一番気持ちよく

 

全身に血が流れる感じがしました。

 

値段が高いので勇気いりましたが

 

とてもリフレッシュできました。

 

2回目割りなどあると、また来年来たいです!!

 

ありがとうございました。

 

《26才》

 

2018-09-16 09:52:31

脂物が欲しいと思わなくなりました(40才台)

カテゴリ : 断食スペース

 

生まれて初めての断食。しかも2泊3日!

 

やりきれるか不安がものすごくありましたが、

 

マッサージやカッピングもあり、体のコリを

 

ほぐせたし、自由時間もあったので、

 

問題なく過ごせました。

 

が、夜の空腹はしんどかったです…。

 

1日目はずっとカツ丼が食べたいと

 

思いながら過ごしてました。

 

でも、終って最後の食事が

 

すごく量が多いなーと思いました。

 

まして、脂物が欲しいとも思わなくなりました。

 

帰ってからもこのペースで続けていけたらな

 

と思います。

 

3日間お世話になり、ありがとうございました。

 

《40才台》

 

2018-09-14 17:29:23

前へ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 次へ



メニュー


詳しくはこちら
詳しくはこちら

サイドメニュー