1泊２日コースでしたが、

普段よく食べることもあり

断食に耐えられるか少し不安でしたが、

２日目など朝起きた時から

すごく体が軽くて気持ちが良かったです。

改めていかに自分が好き放題食べていたか、

実感することができました。

ヨガは初めてで、こんなに体が

固まっていたのかとショックでした。

今後も続けてみようと思いました。

こんなにゆったりし、

自分の体と向き合ったのは久々でした。

ありがとうございました。

今後の生活の参考に大いになりそうです。

《S様　32才》