お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

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2018-09-12 14:02

本当に食べ物の有難みがわかりました(39才)


アロママッサージが本当に

気持ち良かったです。

お腹すいたなぁとしんどい時もありましたが、

スケジュールが決まっているので、

我慢出来ました。

体のデトックスと減量の為に来ましたが、

スタッフの方の心遣いにいやされたり、

自分が思っている以上の収穫がありました。

最終日の朝のおかゆとおみそ汁の味が、

すごく濃く感じながらも本当に食べ物の

有難みがわかりました。

いかに色々食べ過ぎて体に無理させているかとか、

考える時間を持てました。

食べ物だけでなく、リラックスしたり運動も

本当に大切だと思うよいきっかけになりました。

一日一日を大切にしていけるように、

思い直すことが出来ました。

本当にありがとうございました。

《39才》







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