初めての断食でしたが、あっという間の3日間でした。生理期間と被ってしまいましたが、カッピングやマッサージ、お腹を休めていたことで、薬なしで過ごせ、体の変化を実感しました。ヨガやエステもすごく良かったので、遠方からにはなりますが、ぜひまた伺いたいです。《N様 34才》
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断食 その後のお声