お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

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2020-08-15 00:00

ダイエットと身体リセットしたくて、チャレンジしました




ダイエットと身体リセットしたくて、チャレンジしました。

食べることが大好きなので2泊3日も空腹に

耐えられるかどうか不安でしたが、オガや

オイルマッサージなど、色々トスケジュールを組んで

いただいているので、意外と我慢できました!

瞑想と住職様のお話しは、非常に灌漑

深かったです。今後の自分自身のものの見方や

考え方を改めていきたいと思います。

3日間、有難うございました。

《44才》












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