1泊2日と短い断食でしたが

お世話になりました。

初めての断食道場でしたが、ヨガやマッサージの

おかげでそれほど空腹感もなく過ごせました。

部屋も快適に過ごせました。

帰宅してからも食事には気をつけたいと思います。

《43才》