断食に興味をもって数年、果たして食をこよなく愛する

私たちにできることかしらと躊躇いがあり踏みきれずに

いました。けれど、今回、コロナ禍で外での愉しみが

むずかしい今こそあたらしいことを体験してみようと、

籠りつつ内を見直すよいきっかけとなりそうな断食を選ぶ

こととなりました。

　こちらは半断食で、マッサージやヨガなどのメニューも

上手く組みこまれており、無理のないうえに楽しみながら

過ごすことができ大変ありがたく感じています。

　御住職のお話にもありました養生所の名に込められた

”けんしん”は見身であり見心そして見真との想いそのままに、

各メニューの中でそれぞれの気づきがあり、自らの身体の声

こころの声に触れながら今を感じるたいせつさを学ばせて

いただきました。帰宅後も調和をこころがけて

まいります。お汁ひとくちに感じたしあわせを心に留め、

閾値をひろげて


スタッフのみなさまには、ここちよい時間を共有していただき

心より感謝いたしております。

時節柄今回はしなかった街の散策を

次回の楽しみのひとつとしてのこしておくことと

致します。

大変お世話になりました。

ありがとうございました。


《47才、51才　ご夫婦》