ダイエット目的の断食でしたが、

ヨガやマッサージ等くみこまれていて

とてもよい気分転換になりました。

3日目までは空腹は感じなかったのですが

4日目は、もうれつにお腹がすきました。

散歩やスポーツドリンク、蜂蜜だけで

気を晴らせたのがよかったです。

ありがとうございました。