3日間ありがとうございました。久しぶりの絶食でしたが、ある程度スープ等が飲めたのであまりしんどくありませんでした。マッサージ等も含まれていたので帰る頃には肩こりがマシになりました。このまま習慣化して、できるだけ油物は取らないようにしようと思います。《39歳》
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断食 その後のお声