毎晩深夜に暴飲暴食をしていた私が、ここにきてから1日目からスムージーとスープだけで1日を過ごせたことに驚きでした。味覚もとぎすまされた気がします。最終日は気が抜けてお腹が空きました。養生食、おいしかったです。ありがとうございました。
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断食 その後のお声