初めて断食をしました。

クリスマスやお正月で体重が激増してしまってたので、

なんとかしようと思って、インターネットを検索したら、

こちらがヒットしました。

ホームページをみてみると、施設はキレイだし、

エステもヨガもしてもらえるし、迷うことなく、

すぐに予約を取りました。

予約の電話対応からとても丁寧で、私の仕事の

スケジュールに合わせて、断食の日程を提案して

くださいました。

実際に来てみて、どのスタッフの方も

笑顔で対応していただき、とても快適に過ごすことができました。

1泊2日の断食で-1.4Kgという結果です。

1人では食欲に負けてしまったと思うので、

こちらに来て、本当に満足です！！

心も身体もリフレッシュできました。

ありがとうございました。

ご住職のお話を忘れず、毎日を大切に生きていきます！！

S様　《34才》