1泊2日と短い期間でしたが、体がすっきりとした感じです。

興味のある方にはプチ断食はとっかかりとしてとてもいいと思います。

プログラムに、エステやヨガなどが含まれていて

断食よりはリラクゼーションとして良かったかもしれません。

施設も清潔で大変居心地が良かったです。

ありがとうございました。