初めて断食体験をさせていただいました。

体重の変化以外に、体調管理について今後

役立つ知識を色々と教えていただけたので、

弱点を知り、ケアしていくことをこれから目標に

したいと思います。

ヨガや様々なマッサージも取り入れておられるので

つらいだけでなく、幸せな時間でした。

自分でも驚きですが、視界が明るくキラめいてみえる

のが、大変面白い経験です。

3日間大変お世話になりました。

スタッフの皆さんとても親切で、さらに快適に

過ごすことができました。

有り難うございました。


《43才》