最近ずっと過食気味で乱れた

食生活をリセットしたくて、今回

2泊3日の断食体験をさせて

頂きました。

断食と言っても野菜スムージーや

ハーブティ・スープと、半断食

でしたので、空腹に悩まされる事も

無く過ごせました。

まだ、ヨガやアロマトリートメント等、

心身ともにリラックスできとても良かった

です。

ありがとうございました。

《Y 様・23才》