体調の変化に加え子供達の独立

２月、３月と忙しく過ぎていくうちに、以前から

気になっていたビハーラさんのことを思い出し、

心と体を整えたいとはじめての断食でした。

大変きれいで新しい空間で、ゆっくりと過ごせました。

カッピングやヨガ、マッサージもプログラムに

あり1泊2日、２日目のお昼過ぎにはかなり

お腹が減りましたが、つらくなく、終了です。

ご住職の法話の中で、ありがとうの意味を

教えて頂き、有難う。有るのは難しい。

知らなかったです。

担当して下さったスタッフの方の笑顔と気づかいが

とてもうれしかったです。又、来ます。

《58才》