お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

Blog

2018-05-15 16:22

瞑想などでもリフレッシュ出来ました。


普段、忙しさにかまけて味わう間もなく食事をしたり、


何かと並行したり、イライラから甘い食べ物を


食べすぎてしまうということが多く、


食生活の改善、リセットと思い


2泊3日プランを利用しました。


また、慌しさなどの中戻ってしまうのでしょうか。


食生活のリセットは出来た気がします。


瞑想などでもリフレッシュ出来ました。


考えない時間を設けるというのは大切だと思いました。


初体験でしたが美顔鍼気持ちよかったです。


目もすっきりしました。


リクエストとしては、出されたハーブティーや


食事のメニュー一覧も最後にもらえると嬉しいです。


それとお部屋のハンガーをもう少し増やしてほしいです。






メニュー