お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

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2018-10-12 09:39

少し心が軽くなった気がします。(26才)


2泊3日の断食は、はじめての経験で空腹に

耐えられるか心配でしたが、スムージーや野菜スープの

おかげで空腹に悩まされることなくすごす事ができました。

自分ではつかれをあまり感じていなかったのですが

マッサージやエステなど実施してもらい自分の体がこり固

まっていたことを知りました。普段おでかけする事が

好きな私ですが、最近引きこもりがちだったのは、心も

体もつかれていた事に気が付きました。

体をほぐしてもらい、住職さんからのお話をお聞きして

気持ちも軽くなりました。

サポートしてくださったスタッフの皆様、快適に

すごすことができました。有難うございました。

《37才》






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