お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

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2018-10-25 15:21

本当に楽しく断食できました。(43才)


2泊3日でしたが、本当に楽しく

ファスティング(断食)できました。

マッサージやヨガで身体が

とてもすっきりしました。

普段いかに食べすぎているか、

空腹を覚えることのない日々を

送っていたので、とても良かったです。

これからも食べすぎない習慣を

作っていきたいと思います。

また、参加させていただきたく思います。

ありがとうございました。

《43才》






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