参加前は空腹に耐えられるか不安でしたが、思ったよりも空腹を感じることもなく、あっという間の3日間でした。普段、いかに食べ過ぎて不健康な生活を送っているか、気づかせていただきました。《45歳》
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断食 その後のお声