とても体がすっきりしていることにびっくり！

夜もなかなか寝つけないでいたのに、こちらにうかがってからは自然に眠くなり朝の目覚めも早くすっきり起きれました。

そして食事は最終日の朝のおみそ汁のおいしかったこと・・・。
夕食については到底自分が今まで食べていたものより少量であるにもかかわらず、おなかいっぱいになりました。

今までいかに食べすぎていたのかと感じました。

マッサージやヨガそして法話とすべてが糧になりました。

ありがとうございました。