お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)ホームページ

断食 その後のお声
断食は滞在中だけではなく、
帰宅後も効果が出たり変化が起こります。
断食を受けた方から、その後のお声を戴いております。

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本当に行ってよかったです☆


3日間お世話になりました。
本当に行ってよかったです☆
あれから体調は変わりないです。
食べる量も前よりも減り、また食後のおやつも食べないでも大丈夫になりました!
体重や体脂肪もそこまで戻らず、順調です♪
足も冷やさないように心がけてます!
またアロママッサージしていただきたいので
その時はよろしくお願いします(^ ^)
2017-03-06 10:40:35

「これからも頑張ろう」と考えるようにになった


2泊3日お世話になりました(*´꒳`*)
あれから、食べる量に気をつけて、間食もやめたので、体重がさらに2〜3キロ落ちました。
1日3食はちゃんと食べています。
このような生活ができているのは、あの2泊3日で、胃が小さくなっただけでなく、精神的にも癒されてリラックスでき、「これからも頑張ろう」と考えるようにになったからだと思います。
2017-03-06 10:40:07

体調は以前より良くなったことを感じています


先日は大変お世話になり、ありがとうございました。
この度の3日間を無駄にしないよう食事には気をつけています。
体重は据置きですが、体調は以前より良くなったことを感じています。
また運動も始めてみようかと気持ちも上向きになりました。
今回ほんとうに良い体験になりました。また仕事をがんばって伺おうと思ってますので、よろしくお願い致します。ありがとうございました。
2017-03-06 10:38:07

デトックスがおき身体がとても軽くなりすっきりしました!


おかげさまで快適な2泊3日となりました。
その後、少し食べだしてから腸が動きだしたのかデトックスがおき身体がとても軽くなりすっきりしました!
2017-03-06 10:37:40

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