お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)ホームページ
RSS

家でも断食してみようと思います。(24才)

カテゴリ : 断食スペース

空腹時のスムージーやスープは

 

とてもおいしく感じました。

 

食べたい物を食べたい時に食べられる

 

環境は当たり前じゃないことに

 

気づかせてもらいました。

 

家でも断食してみようと思います。

 

ありがとうございました。

 

《24才》

 

2018-08-03 11:39:29

とてもリラックスできました。(41才)

カテゴリ : 断食スペース

3日間、ありがとうございました。

 

とてもリラックスすることができました。

 

お部屋も快適に過ごすことができました。

 

ジュース、スープ、ごはんも

 

とてもおいしかったです。

 

またリフレッシュしたい時に、

 

利用させていただきたいと思います。

 

《41才》

 

2018-07-30 16:24:02

充実した断食生活を送りました。(31才)

カテゴリ : 断食スペース

今まで家でもプチ断食やっていたのですが、

 

ビハーラけんしんりょうでは、

 

充実した断食生活を送りました。

 

また身体が疲れたなと思うときは、

 

もう一度ビハーラにきて

 

リフレッシュしたいと思います。

 

3日間ありがとうございました。

 

《31才》

 

2018-06-25 10:11:22

3日間あっという間でした。(46才)

カテゴリ : 断食スペース

3日間ありがとうございました。


ヨガ教室、温熱カッピング、指圧、鍼、アロマと


もりだくさんで3日間あっという間でした。


スムージーも野菜のスープもおいしかったので、


断食はつらくなかったです。


夜もぐっすり寝ることができました。


久しぶりに一人の時間をゆっくりすごして、


生活も食事もいろいろ詰め込みすぎていたな、


と感じました。


少し生活を見直してみたいと思います。


《46才》

 

2018-06-22 06:00:00

心身ともにリフレッシュできました。(35才)

カテゴリ : 断食スペース

2泊3日の断食コースで、どんなにひもじい思いを


するのだろうと覚悟をしていたのですが、


そんなことは無く、3日間心地よい空腹感を


感じながら快適に過ごせました。


3日間の朝のお粥は大食らいの私なのに、


「食べきれるかな?」と


思ってしまったのがびっくりでした。


しみじみとおいしかったです。


これが「足るを知る」ということなのかな。


と感じました。


合間にしていただいたヨガ、マッサージetc.


どれも良かったです。


肩こりが楽になり、心身ともに

 

リフレッシュできました。


朝のヨガと瞑想は帰ってからも

 

続けていきたいです。


3日間、ありがとうございました。


《35才》

 

2018-06-20 10:22:33

前へ 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 次へ



メニュー


詳しくはこちら
詳しくはこちら

サイドメニュー