お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

1泊2日の短いコースでしたが、

食の大切さ、美味しく味わう事の

大切さを良く知る事ができました。

ありがとうございました。


《44歳》

大変お世話になりありがとうございました。

人生初体験の断食エステ等、バラエティに富んだプログラムで無事に気持ち良く終えられて幸せです。

皆様、ありがとうございました。

《64歳》

普段医療の現場で働いています。夜勤のある不規則生活、ミスをしてはいけない緊張感で体はカチコチ。

ストレスで甘い物に走り、食べ過ぎて、自分が嫌になり、またストレス・・・。と、そんなループを一旦リセットしたくて来ました。

断食の辛さよりも、毎日のマッサージやヨガに癒され、何もしないという贅沢を満喫することができました。

また、夜勤明けで参加したのですが、スタッフさんの気遣い、心遣いが優しくて心が解れました。

また疲れたら、体と心を整えに来たいです。

《26歳》

2回目の利用でゆったりとさせて頂きました。

コロナ禍の在宅ワークで一日中座りっぱなし。

又、間食のくせが習慣化しむくみや全身のコリがピークでした。

指圧や鍼治療、また最終日のアロママッサージでスッキリしました。

2泊3日の断食コースもこちらでは

スムージーや回復食も有って、美味しく

体重減少出来ました。

住職とお話して、心もリフレッシュ。

幸せセンサーを働かせます。

A.S様

《43歳》

断食中、ヨガやアロマトリートメントをして頂いたり、

ハーブティを頂けたりしたので、意外と空腹に苦しまずに

1泊2日を過ごせました。

身体と心は連動していて、どちらも大切に整えていきたいと思いました。

次は2泊3日で来たいと思いました。

坊主カフェで頂いたドリンクやさいごに食べたおかゆとおみそ汁がとってもおいしかったです。

お世話になりました。ありがとうございました。

《32歳》