お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

初の断食でしたが、空腹のストレスもあまりなく、

ゆったりとした時間を過ごすことができました。

体調に関してもスタッフの方が「大丈夫ですか？」と

気遣ってくださったりと有り難かったです。

法話は色々と思うところがあり、気付くことが

できた素敵な機会をいただきありがとうございます。

台風でご迷惑をおかけしましたが、

また時間を作って伺いたいと思います。

あと、食器がめっちゃかわくてテンションあがりました！

《33歳》

3日間お世話になりました。

参加する前は不安だったのですが

空腹もなく、無理なく終えることが

できました。

3日間ゆっくり心と身体に向き合う

ことができてよかったです。

3日目の朝に食べたおかゆが

とてもおいしかったです。

また1年に1回くらいは

こちらに来たいです。

《46歳》

1泊2日と短いコースでしたが、とても充実したゆっくりと

休息のできた2日でした。

住職さんのお話がよかったです。コンセプトなどお聞きして

また訪問したいと思いました。

女性の方の笑顔がとてもステキでした。カッピングもマッサージも

ヨガも全て良かったです。

《38歳》

2泊3日でしたが、ヨガやめいそう、法話、マッサージ、

アロマトリートメントともりだくさんの

スケジュールで、あきることなく

すごすことができました。

お腹がすく頃にハーブティーを

飲むことで、空腹もあまり感じ

なくてすみました。

静かな個室のおかげで

すき間に仕事もはかどりました。

ありがとうございました。


《52歳》

断食するのが初めてだったので不安でしたが、

スタッフの方がどなたも優しくて

うれしかったです。

アロマ、ハリ、カッピング、ヨガと

興味のあることが次々とあって

あっという間でした。

自宅に帰ってからも食生活をがんばりたい

と思います。

ありがとうございました。

《38歳》