お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

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普段よりもゆったりとした生活ができました

カテゴリ : 断食スペース



今回、友人からのすすめもあり参加しました。

なかなか、断食を自分でやってみようと思っても

意思が弱く続けてできませんでした。しかし、

ココでは、色々な方が気にかけて下さり

頑張ろうという気持ちになりました。

途中で本を読んだり、なにかしようと思って

いましたが、ゆっくりと昼寝をしたり、

加古川を見に行ったりと、普段よりも

ゆったりとした生活ができました。これから

また忙しく、つかれたなと思ったときは

1日だけでもココを思い出して、ゆったりと

したいなと思います。

ありがとうございました。


《21才》







2021-02-26 00:00:00

とても良い時間を過ごすことができました

カテゴリ : 断食スペース



食べるのが大好きで普段 朝・昼・晩ときっちり摂取しておりまし

たので、2日とはいえ、耐えられるか心配でしたが、思っていたより苦痛

ではなかったです。スムージー、スープどちらもとても美味しかった

です。今日はこれしかないと思うと、いつもより食事を味わい、その時間

を大切にしたように思います。ファスティング以外にも、マッサージやヨガ、

普通の生活を送っていたら聞く機会がなかった法話を聞けるなど

プログラムが充実していたのも、辛くなかった要因だと思います。

それぞれとても満足しております。とても良い時間を過ごすこと

ができました。ありがとうございました。次回は2泊3日に挑戦

したいです。

一つだけご意見させて頂きます。余計なお世話かもしれませんが、

最初迎えに来て頂いてそちらに行く車中、一言も会話がなかったのが

気になりました。接客目的ではない場所なのは理解しておりますが、

あまりにも交流がないのが残念でした。私に限らず一人で来ている初めて

の人は少なからず緊張していると思います。その気持ちを汲み取って

少し会話をされたらよりよい場所になると思います。


《37才》







2021-02-25 00:00:00

ゆったり過ごせました

カテゴリ : 断食スペース



2泊3日でしたが、ゆったり過ごせました。

胃も休まり、身体のメンテナンスになり、

とてもいい時間でした。


《40才》







2021-02-07 00:00:00

いい体験しました

カテゴリ : 断食スペース



初めての断じき道場、スムージーもスープも

美味しく頂きました 空腹を感じるかと

思いましたが、なんとかがまんできました。

3日目の養生和食とても美味しく頂きました。

エステも法話も指圧マッサージもいい

体験しました。ありがとうございました。


《69才》







2021-02-06 00:00:00

体がスッキリとしました

カテゴリ : 断食スペース



3日間ありがとうございました。

マッサージ等が気持ちよく体が

スッキリとしました。

リバウンドしないよう、帰っ

てからの生活を見直したいと

思います。


《31才》







2021-02-05 00:00:00

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