お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

2泊3日でお世話になりました。

初めての断食で不安もありましたが、始まってしまうとあっという間でした。

お腹がすいて夜寝られないのでは！？と思っていたのですが、その逆で自分でもびっくりする程ぐっすり休む事が出来ました。

お部屋もきれいで過ごしやすく自由時間は本を読んだりゆっくり過ごすのにぴったりです。

スムージー、スープ、回復食全て美味で他に水しか口にしていないせいか、薄味でも満足しました。

エステやマッサージ、はりもとても良かったです。

体を休める目的で来ましたが、心の方もとてもリラックス出来て、心身共に元気になった様な気がします。

又、機会があれば訪れたいです。

ありがとうございました。

初断食で、正直不安が一杯でした。

予約完了後、後悔もしてました・・笑

2泊3日でお世話になったのですが、スタッフの皆様の接し方とちょうど良い距離感にとても癒されました。

断食でつらい2泊3日になると思ってましたが、ゆっくりとした贅沢な時間を過ごせたと思います。

身も心も少しかるくなりました。

また、絶対利用したいです！ありがとうございました！

下の子が中学生になったのと、仕事のストレスが溜まってきたタイミングで2泊3日でビハーラさんに断食をしに来ました。

仕事と家事のくりかえしだったので、カッピングやアロマトリートメント、マッサージがとても心地良かったです。

体がリセットされた感じです。

ヨガも久しぶりにできて、リラックスした時間でした。

非日常を味わえた最高の3日間でした。

住職様のお話も今の私に当てはまる内容でした。

カフェでいただける、おかゆ・スープ・お食事もとても美味でした。

ありがとうございました。

5泊6日でお世話になりました。

初めての断食で不安でしたが、身体や心のメンテナンスメニューもしっかり準備いただいていたので、とても充実して安心して体験させていただきました。

日頃、みてみぬふりをしている身体のこりかたまりをじっくりとほぐしていただき、法話では心のかたまりもほぐしていただきました。

まだまだ、身体も固くもっとつづけたい思いです。

また、ぜひ利用させていただきたいです。

お世話に下さった全ての方が親身になって色々とお気遣いいただき、ありがたかったです。

本当にありがとうございました。

断食の後の食事、今まで感じたことのない美味しさでした。

こころとからだを見つめ直す良い機会となりました。

ヨガ、カッピング、はりなど全て丁寧にやっていただき癒されました。

「生きていることが奇跡」の言葉(法話での)、刺さりました。

全てにありがとうございました。