お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

4泊5日させていただきました。

2日目が1番ごはんが食べたくなりましたが3、4日目は特にがまんしている感覚もなかったです。

マッサージで自分の体のこっているところが分かり、ストレッチも教えていただきました。

スムージーとスープもおいしくて腹持ちがよかったです。

ありがとうございました。

2泊3日、お世話になりました。

まず、鍼の施術。とてもとても良すぎました。
即効性がありすぎてクセになりそうです。

ヨガもカッピングもマッサージも、ほぼ初めてだったのですが、本当に良すぎてせいたくな時間過ごさせていただけました。

スムージもお料理もおいしく、施術のメニューもいっぱいだったので、空腹感もひまも感じることなく、結果2.6Kｇも体重落ちて大満足です。(便通めっちゃ良くなりました。)

法話もためになりました！ありがとうございました。

また、来させていただきたいです。

毎晩深夜に暴飲暴食をしていた私が、ここにきてから1日目からスムージーとスープだけで1日を過ごせたことに驚きでした。

味覚もとぎすまされた気がします。

最終日は気が抜けてお腹が空きました。

養生食、おいしかったです。
ありがとうございました。

初めてお世話になりました。

1泊2日でも、たくさん経験出来ました。
最初は不安も少しありましたが、スタッフの皆様も気さくで温かく、すぐに慣れました。

午前のスムージーがほんのり甘くてとても気に入りました。
夕のかぼちゃスープも優しい味で満たされました。

夜中も水分はたくさんとり、ハチミツのせいで空腹もあまり感じずに、夜も割とよく眠れました。

ヨガ、マッサージ、鍼はどれも満足のいく内容で充実していました。

また来たいです。

仕事で抱えている事が多く、暴飲暴食が止まらず

そんな自分に嫌気がさして自身もなくし

ダメだと思いながらまた大量に食べ続ける日々が長く続いていました。

精神的にも弱っている自覚があり、リセットしたく入所を決めました。

2泊3日でしたがオイルトリートメントやマッサージ等、充実していて

辛く感じる事は全くありませんでした。

退所前の食事は少量でお腹いっぱい、味もしっかり感じました。

また疲れたら来たいです。ありがとうございました。