お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

今回、５泊６日の断食をさせていただいたのですが、

体重が落ちただけでなく、

味覚がとぎすまされ、体が軽くなったのを感じました。

また、マッサージやカッピングなどが

プログラムの中にあったので、心身共にリラックスでき

リフレッシュすることが出来ました。

また利用したいと思います。

ありがとうございました。

《23歳》

心と身体を整えるモットーの元、用意されている

プログラムは本当に充実していました。

様々な治療のおかげで３日間を通して

徐々に身体の不調が改善されていることを

感じることができました。

住職の法話を聞くことで、自分自身の日々の

生活を改めて考えなおし、明日からもっと

素敵な人生をおくれそうという気持ちになりました。

他の人にもオススメしたくなるような体験が

出来ました。ありがとうございました。

《26歳》

社会人になってから不摂生が多く

常に身体の調子がどこか悪い様な感じでした。

いつも心の余裕がなく身が重い、体中が痛いという状況で

興味のあった断食プログラムをさがしていました。

静かな施設とヨガ、施術、きめ細やかな

フォローの中で、落ち着いた時間を過ごせました。

断食のおかげで心のもやもやがすっきりし、身体も

内側からすっきり軽くなったと思います。

たくさんの施術やよがのおかげで身体の節々の痛みも

軽減し、また明日から前向きな気持ちで過ごせそうです。

住職のお話しも聴く事ができ、

自分自身を見直すいい機会になりました。

とても感謝しています。皆様、ありがとうございました。

《26歳》

予定が合わず、一泊二日でしたが、

アロママッサージやヨガ、カッピングで身体全体が

軽くなりとてもスッキリしました。

住職さんの話にも考えさせられることがたくさんありました。

今年の目標で、友達と”一日一笑”をすると

言っていましたが、最近は一笑できていない時があるので、
(仕事で一息つく時にも)

小さな喜びを見つけられたらと思います。

次回は二泊三日で来たいと思います。

ありがとうございました。

《44歳》

1泊2日の短いコースでしたが、

食の大切さ、美味しく味わう事の

大切さを良く知る事ができました。

ありがとうございました。


《44歳》