お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

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食生活を振り返ることが出来ました

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声3月①

2泊3日お世話になりました。

断食は辛いイメージがありましたが、アロマトリートメントや

指圧など施術の時間があるため、心も体も癒され

ました。お腹が空いて辛い時間はありませんでした。

3日目の食事でお粥を頂いた時に、とても満足感

があり、薄味のはずがしっかり味を感じることが

出来ました。日頃、甘い物、味の濃い物を食べすぎて

いたんだなと食生活を振り返ることが出来ました。

貴重な経験をありがとうございます。

《32才》








2022-04-05 00:00:00

ふだんなら食べられる量なのにとても多く感じます

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声3月①

断食は何度か経験ありますが

こちらの施設は初めての利用です。

体調など気にかけていただき安心して

過ごす事ができました。

マッサージでいやされ今の体の状態なども

教えていただけたので帰ってからの過ごし方なども

気をつけたいと思いました。

3日目にはすごく食べたい!という気持ちが出てきましたが

スポーツドリンクやはちみつでのり越え、4日目になると

まだまだ食べずといける!と思えました。

4日目の最後にはお食事がありますが

ふだんなら食べられる量なのにとても多く感じます。

いつもはせかせか食事をしているけれど、

ゆっくり味わい食べることができました。

心身ともにリフレッシュできました。

この断食期間を無駄にしないように

帰ってから回復食に

気をつけたいと思います。








2022-03-17 00:00:00

1人で見つめ直す時間ができてありがとうございました

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声3月①

1泊2日、1人で見つめ直す時間が

できてありがとうございました。

お世話になりました。

《50歳》






2022-03-16 00:00:00

来た時と洋服のサイズ感も変わりました

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声12月①

2泊3日でお世話になりましたが、

ヨガ、カッピング、マッサージ、アロマトリートメント

法話、瞑想など、心身デトックスできました。

1日が充実していたので、空腹感も辛くなく

体重も-2㎏減り、来た時と洋服の

サイズ感も変わりました。

館内も清潔感があり、心地よく過ごせ

ました。

また来たいと思いました。

友人や家族にも紹介します!

《31歳》






2022-02-24 00:00:00

ボディーケアをしてもらいスッキリした

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声12月①

断食している感覚は少なく

ボディーケアをしてもらいスッキリした。

日頃のつかれも取れ、すごく体も心も

スッキリしました。

ありがとうございました笑顔

ゆっくりできました~!!!

《30歳》






2022-01-10 00:00:00

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