お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

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自分の体を見つめ直すいい機会でもありました

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声10月①

断食には以前から興味がありつつ、なかなか1人ではやる勇気のない中

こちらを見つけました。

ただ断食をるすだけでなくマッサージやヨガも含まれており

2泊3日無理なく過ごすことができました。

自分の体を見つめ直すいい機会でもありました。

今度はもっと自分の体を労っていきたいと思います。

3日間ありがとうございました。

《32歳》










2022-10-02 00:00:00

心も体もスッキリし、とてもリフレッシュできました

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声8月④

友人の誘いで初めての断食道場。

空腹に耐えられるか不安でしたが、

ヨガだったり、アロマトリートメントだったり

カッピングだったり、法話の時間があり、

あっという間の1泊2日でした。

心も体もスッキリし、とてもリフレッシュできました。

今回は、1泊2日でしたが、次は、2泊3日で

お願いしたいと思います。

ありがとうございました。

《32歳》










2022-08-22 00:00:00

体調面でもしっかり変化を感じとることができました

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声8月⓹

素晴らしい断食体験でした。

最後の日におかゆをいただいたとき、

それぞれの食材の味を強く感じ

効果を実感しました。

また、トイレの回数やシルエットなど

体調面でもしっかり変化を感じとることができました。

一泊二日でここまで感じられるなら、

適正期間こなせばだいぶ体に変化があるだろうなと思います。

ありがとうございました。

《27歳》










2022-08-21 00:00:00

自分の身体をもっと大切に扱いたいと思いました

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声7月③

自分で決めて来たものの「断食」はやっぱりしんどいと

感じました。ゆっくりすごす中であらためて「食べる」という

事について考えさせられました。

日々、忙しくすごす中で、こんなにゆったりと過ごせる

時間そのものが ぜいたくな事だと思いました。

食べられなくて困っている人達がいる中で

食べて不健康になっている自分 心の在り方については

今後の自分の課題だと思います。

とてもいい時間を過ごさせていただきました。

施術をして下さったスタッフの方、ありがとうございました。

自分の身体をもっと大切に扱いたいと思いました。

《57歳》








2022-08-06 00:00:00

自由を満喫できました

カテゴリ : 断食スペース

お客様の声7月③

お部屋がきれいで広くとてもリラックス

できました。防音がしっかりして物音が

しなかったので、仕事に集中できました。

普段は家族と住んでいるので、大きな

独り言は言わないのですが、声を出しても

歌を歌っても大丈夫なので自由を満喫

できました。

食べないのは2日目の夜がきつかったです。

野菜やカロリーが低いものを食べるオプション

があるといいなと思いました。

《47歳》








2022-08-06 00:00:00

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