お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。

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良いペースで体重も落ちています。(29才)

カテゴリ : 断食スペース

 

 

今回、2回目の利用です。

 

前回は1泊でしたが、今回は2泊してみました。

 

前回も実感しましたが、

 

健康、体に良い事をすると

 

自然と体がきれいに、

 

元気になっていくのだと思いました。

 

野菜の素材を生かした、自然な味、

 

すごくおいしかったです。

 

改めて自分の食生活の見直しが出来ました。

 

前回利用してから良いペースで

 

体重も落ちています。

 

これからも学んだことを活かして、

 

元気に過ごしていきます。

 

ありがとうございました。

 

《29才》

 

 

 

 

2019-03-02 15:16:43

また伺いたいと思います。(51才)

カテゴリ : 断食スペース

 

 

一日ゆっくり過ごせました。

 

スムージー、スープ、粥、

 

最後の食事 全ておいしかったです。

 

指圧、鍼、マッサージも

 

とても気持ちよかったです。

 

意外とお腹がすきませんでした。

 

(寝ていたのもありますが)

 

休みがあればまた伺いたいと思います。

 

《51才》

 

 

 

 

2019-02-28 12:29:07

とてもいい時間になりました。(42才)

カテゴリ : 断食スペース

 

 

2泊3日でお世話になりました。

 

ヨガやエステの時間を変更して頂き

 

ありがとうございます。

 

リラックスが出来、とてもいい時間になりました。

 

体重はあまり変わらなかったのですが、

 

全体的にむくみがとれたのか、

 

すっきりしたような気がします。

 

3日目の朝ごはんのお粥が

 

本当においしかったです。

 

ありがとうございました。

 

《42才》

 

 

 

 

2019-02-12 09:47:52

幸せを感じる時間でした。(44才)

カテゴリ : 断食スペース

 

 

何をしても年齢のせいか痩せにくく、

 

このままでは本当にマズイと思い急遽伺いました。

 

「断食」と聞くと、きつくて”苦”しか

 

ないものというイメージでしたが、

 

体のメンテナンスをしていただきながらの

 

2泊3日の断食は、たいした”苦”もなく

 

幸せを感じる時間でした。

 

心も体もリセット出来、清々しい気分です。

 

お世話になった3日間は、

 

幸福で面白い時間となりました。

 

家へ帰っても、色んな意味で、

 

継続していきたいです。

 

皆様 本当に有難うございました。

 

《44才》

 

 

 

 

 

2019-02-09 10:15:22

ふだん出来ないエステ等を出来て良かった。

カテゴリ : 断食スペース

 

 

部屋がきれいでゆっくりくつろげました。

 

ふだん出来ないエステ等をまとめて

 

出来て良かった。

 

せっかく頂くハーブティーは

 

種類や効果を話してくれたら

 

良かったと思う。

 

 

 

2019-02-05 17:46:07

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