お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

厳しすぎず、シンプルな環境の中で

ストレスなく断食生活を

過ごすことができました。

毎日、マッサージやヨガなどの

プログラムもあり、断食と合わせて

心地よく、体が元気になっていきました。

《38才》

1泊2日、ありがとうございました。

初めての断食体験でしたが、リンパドレナージュや

カッピング、ヨガ、法話等、様々な

リラックス要素を入れて下さったおかげで

無理なく体をデトックスさせることが

できたと思います。日々の生活でも

意識して食べる量を控えたいと

思います。気になった点と言えば

リンパドレナージュの時の足裏のマッサージの

時に爪？があたって結構痛かったこと

です。でも他のところは丁寧にマッサージ

して頂いたおかげでスッキリしています。

ありがとうございました！

とても良い体験ができて良かったです。

住職さんのお話もとても楽しかったです。

ダイエット目的で伺い、少しやせることはできましたが

これからは自分の不摂生な生活を

変える努力をしていこうと思いました。

短い期間でしたが、大変お世話になりました。

ありがとうございました。


《38才》

この度は大変お世話になりました。

静かな環境で贅沢な時間を過ごす事ができました。

今回は2泊3日でしたが、もう1日2日長くても良かったな

と思います。

普段、ストレスがたまると、ついつい食べ過ぎてしまう

のですが、空腹の感覚を思い出す事ができ、少しだけ

健康な状態になれたように感じます。

また、ご住職にも色々なお話をお伺い、とても勉強に

なりました。歎異抄、読んでみます！

”有難い”という気持ちで、また精進いたします。


《38才》

1泊2日でしたが、とてもリラックス

することができました。

今回、デトックス目的でしたが、むくみもとれ、

ハーブティやスムージーで

無理なく断食することができました。

カッピングやアロマトリートメント

美顔鍼でも自分の身体のことを

知ることができ、よかったです。

ありがとうございました！

《27才》