お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

1泊2日の断食でお世話になりました！

初断食でしたが苦痛なく、エステや初禅ヨガ

もリラックスできて、あっという間でした。

スムージーや野菜スープも美味しくいただき

ました。2日目の夕食は五臓六腑にしみわたりました。

お部屋も可愛くて清潔で、気持ちよく過ごせ

ました。自由時間は姫路城観光に行き

優雅1人旅のようでした！！

ご住職の法話も胸に刻み、夜食住のことや

自身の見直しからしてみたいと思いました。

スタッフのみな様もとても丁寧で感謝です！

ありがとうございました！

又、来たいです。

《48才》

今回、はじめてこの養生所を利用させていただき

ました。ストレスから過食が続き、身体が重くて

疲れがとれず、断食で体をリセットできたらと思い、

2泊3日のコースでお世話になりました。

3日間通して、スタッフの方々が本当に親切に

接してくださり、とても快適に過ごせました。

アロマトリートメントやマッサージ、ヨガなどで

体がリラックスでき、また温まりました。

カフェでのスムージーやスープ、食事はどれも

おいしく、最終日のおかゆ、味噌汁は

おなかがほっこりしてとてもおいしかったです。

また、住職さんのお話もとてもためになる

内容で、悩みなども聞いていただき、ありがた

かったです。

ここでの体験を家に帰ってからも少しでも

活かせればと思います。そして、

また利用させていただきたいです。

スタッフのさま、本当にお世話になり

ありがとうございました。

1泊2日と短い期間でしたが、身体がすっきりとした感じです。

興味のある方にはプチ断食は取っかかりとしてとてもいいと思います。

プログラムにエステやヨガなどが含まれていて、断食よりは

リラクゼーションとして良かったかもしれません。

施設も清潔で大変居心地が良かったです。

ありがとうございました。

《49才》

修行と思って気合いを入れて来ましたが、

施術の時間やヨガがあったので、そんなに苦もなく終わりました。

最後のご飯のボリュームもかなりあって、こんなに食べていいのかと思う程でした。

体の中もキレイになったようで、肌がツルツルしています。

お金を貯めてまた来たいです。

《38才》

大変お世話になりありがとうございました。

ノンストレスで快適な断食でございました。

又、時期をみて利用させていただきたく存じます。

《M.T 様　50才》