お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

3日間お世話になりました。

断食はすごく厳しいイメージがあったのですが、

今回の体験で家でも出来そうな感じがして

これからも時々してみようと思えました。

ヨガやマッサージで精神的に整えられた

事がとても嬉しかったです。

帰ってからリバウンドしないように気をつけ

ます。ありがとうございました。

《18歳》

断食は初めてでした。

空腹に耐えられるか不安でしたが、

意外とだいじょうぶでした。

断食だけでなくエステや

ヨガ、住職のお話しなど貴重な体験を

たくさんさせていただきました。

ありがとうございました。

《49歳》

宿泊して本当によかったです。

心身ともに、特に心がとても軽くなりました。

断食はしんどいかなぁとか少し思う部分が

ありましたけれども3日間ともに

しっかりとした施術が受けられるのと

半断食ということもあり

スムージーや野菜スープが飲めたので

負担なく過ごすことができました。

こちらに宿泊したことで、心がとても

軽くなりました。

日々感謝の気持ち、有難うということを

忘れないようにしたいなぁと思いました。

3日間とても気持ちよく過ごすことができました。

ありがとうございました。

5泊5日は長くて少々きついと思ってましたが

2日目を過ぎると体もとぎすまされてきて、

すっきりとした状態ですごすことができました。

ついでに体重も-2.5kgとうれしいです。

日常からはなれることで、ひとりの時間を

もてたのも、とても有意義でした。

BOZUCAFEも、とても居心地がよく

仕事もはかどりました。

リラクゼーション的にも健康維持的にも

とても良かったです。

アロマトリートメントや美顔鍼も

うれしい+αでした。

お部屋もあたらしく、きれいで快適でした。

また、利用させていただきたいと思います。

《49歳》

2泊3日お世話になりました。

心と体がつながっていることを実感

できたし、何よりあるがままを受け入れ

1日1日大切に生きていこうと思えました。

ありがとうございました。

《39歳》