お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

ただ、1人で静かに過ごして、体に良いことをしたいと

思い予約させて頂きました。

食事をとらないことは割と平気で「あぁいつもはこんなに

食べすぎていたんだなぁ」と思いました。食べすぎも身体にも

心にも毒なんだなと改めて思える体験でした。

今後の生活にいかしていける様にしたいなと思います。



《43才》

とてもリラックスした時間を過ごすことが

できました。

身体も軽くなった気がします。

また利用させて頂きたいです。

ありがとうございました。




《26才》

断食後のみそ汁が

すごくおいしく感じました。

アロマ等きもちよく、

とても快適にすごせました。




《33才》

初めての断食でしたが

思ってたよりも楽に出来、

あっという間の2泊3日でした。

法話も心に沁みました。

今後の生活も改善して

いきたいと思います。




《35才》

この度は貴重な体験を有難う

ございました。初めての断食でしたが

色々なプログラムが充実していて食べ物の

事を考えるヒマはありませんでした！

初日から眠気が2日目からは頭痛が

あり、不安になりましたが、最終日には

頭も体もスッキリとしていました。回復食

のスープを頂いた時、いつもより塩味を強く

感じました。濃い味に慣れた舌がリセット

されたようです。このまま薄味を続けられる

ように頑張ります。食習慣のリセットにはもってこいの場所

でした。

どうもありがとうございました！




《41才》