お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

友人と体験できたので、空腹を感じ

ながらも楽しくゆったり過ごせました。

こんなにたっぷりマッサージをうけたのは

初めてでしたし、新しい体験をしたような気分です。

日常に戻ってからも瞑想や

有難さを実践してきたいです。



《40才》

2日目の朝、頭痛とはき気が

つらかったですが、はちみつを

食べて少し寝ると良くなりました。

カッピング・アロマ・ヨガ全て

最高に気持ち良くいやされました。

部屋もゆったりとした空間で

リラックスしながら断食

できました。

ありがとうございました。

《41才》

お部屋がシンプルで機能的で

気持ち良くファスティングを体験できました。

過不足のないサービスといい、

日ごろの生活と切り離された空間が

気分転換となりました。

ヨガ、アロマセラピー、マッサージ全て

フルパッケージになっているので楽しいですね。

法話も深くしみいりました。

天気の良い3日間なので尚良かったです。

案外、体重の変化はなく、スッキリ体験が出来てうれしいです。

自律神経が整う感じですね。

《46才》

1泊2日でしたが、ありがとうございました。

心も身体も癒され満足です。

1日目の夜のスープがめちゃくちゃおいしかったです。

おなかがすいていたからか、甘み、うまみが感じられ

ました。2日目のスムージーは野菜と果物

それぞれの味がわかったのもビックリです。

噛みながら、少しずつ飲んだからだと思います。

普段、あまりゆっくり食べてない事がわかりました。

最終のおかゆはおなかいっぱいになりました。

こんな量でありえないです！！胃が小さくなったカナ？

本当、普段食べすぎなんだなぁと、つくづく

感じる事ができました。

スムージ、家でもしたいと思います。

1Kgだけど、減量したのでうれしいです。

ありがとうございました。


《40才》

身体も心も軽くなった気がします。

2日目、3日目と頭痛になり、しんどいときも

スタッフの皆さんの優しい接し方がとても

ありがたかったです。

カッピングやアロマトリートメントなど

普段なかなかしないことを断食しながら

身体をいやしていることもあり、有意義な時間に

なりました。食への感謝も味わうことが

できました。

大変お世話になりました。

ありがとうございました。


《30才》