お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

吸い玉は初体験でした。

ファスティングは2回目でしたので

自分の体、心がどうなるかはだいたい

分かっていたので、その点の不安はなかった

です。



《59才》

体がスッキリした気持ちがしました。

マッサージも気持ちよく

体のこりもとれて

明日からの仕事もがんばれそうです♡

ありがとうございました。


《27才》

1泊2日の体験をしました。

断食は初めてでしたが、スムージーや

野菜スープも飲めたので、そこまで辛くは

なかったです。頭痛が少し辛かったですが、

久々のヨガも楽しかったし、アロママッサージは

とてもいやされました。

法話も初めてでしたが、色のなことに

気づかされました。とても有意義な時間に

なりました。

最後の食事がほんとにおいしくて、

体にしみました。


《43才》

ダイエットがしたかったのと、仕事の疲れを

とりたいよ思い、体験させていただきました。

断食は初めてではなかったのですが、

おいしいスムージー・野菜スープを飲むことができ、

マッサージ・ヨガもできて、空腹を感じる事もなく

リラックスした2泊3日でした。

体重が減ったのも嬉しいですが、いい休暇を

すごせたことが、一番よかったです。

回復食もとてもおいしかったです。

ありがとうございました。


《25才》

初めての断食でしたが、あっという間の3日間でした。

生理期間と被ってしまいましたが、カッピングや

マッサージ、お腹を休めていたことで、薬なしで

過ごせ、体の変化を実感しました。

ヨガやエステもすごく良かったので、

遠方からにはなりますが、ぜひまた伺いたいです。



《N様　34才》