お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

3日間ありがとうございました。

マッサージ等が気持ちよく体が

スッキリとしました。

リバウンドしないよう、帰っ

てからの生活を見直したいと

思います。


《31才》

１日目は楽しょうでしたが

２日目は少しお腹がすいて食べたい物

を思いうかべてしまいました。

3日目はもうおかゆとかいただいて

おいしかったです。

3日目の夕食はとてもおいしかったです。

でも胃が小さくなっていたのか

残してしまいました。

それと、マッサージがたくさんプログラムに

入っているので、体を休用させる

ことができました。

いろいろ勉強になりました。

帰ってからも、1週間は続けて

頑張りたいと思います。




《68才》

・施術等のカリキュラムが充実していて
　
　退屈することなく3日間過ごせました。

・他の断食道場では3日目は朝で解散

　というところが多いですが、3日目の

　夕方までお世話をいただきました。

・しっかりとしたポリシーを持って

　運営されているのが伝わりました。

　是非普及させていただきたいと

　思います。



《51才》

以前から断食に興味があり　あまり考えず

予約していかせてもらいました。１日目から空腹に

負けそうで不安でしたが、２日目と時間がたつ

につれ、空腹を越えても以外といけるんだと

知りました。法話やヨガなど自分と向き合う

ことを知り、他マッサージなどなんとぜいたくな

時間をすごさせて頂いたんだろうと。おっしゃるように

すべてに感謝する気持ちや色々な事の発見の

連続でとても貴重な体験をさせて頂き

ありがとうございました。

日常に戻っても忘れずに過ごしていきたいです。

毎回のお料理とてもおいしかったです。

ありがとうございました。



《48才》

2泊3日初めての断食でしたが、

ヨガやカッピングをしていただき、

楽しく過ごさせていただきました。

何より、2回の野菜スープが

本当に美味しかったです。

お肌の調子も良く、からだも軽く

なったように感じます。

またお世話になりたいと思います。



《33才》