お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

施設も綺麗ですし、思った以上に

辛くはありませんでした。

又、利用したいと思います。

2泊3日の断食を体験させて

頂きました。

はじめての断食だったので、耐えら

れるか不安でしたが、マッサージや

ヨガ、有難い法話等の

おかげで、時間を持て余すことなく

空腹に耐えることが出来ました。

3日間どうもありがとうございました。

またマッサージ等でお伺いしたいです。


《46才》

マッサージや食事のおかげで、短い断食でしたが

がんばれました。今回は2泊3日でしたが次回は

もう少し日にちをとって再チャレンジしたいと思いました。

自分を見つめなおせるヨガや呼吸法はとても

勉強になりました。お世話になりありがとうござい

ました。


《43才》

1泊2日、大変お世話になりました。

ヨガも法話も初めてで、出来るのか心配でした

が、優しく教えて頂き、簡単に出来ました。

話も親身になって聞いていただき、不安だった

こともなく2日過ごせました。

お部屋もキレイで、落ち着いて過ごせました。

ダイエット目的で来たのですが、次は

リフレッシュ目的でも利用したいと思いました。


《18才》

以前より断食に興味があり、2泊3日で

お世話になりました。

初めてで少し不安もありましたが、スタッフの

皆さん全員に凄く温かい対応をして頂いた

のと、スポーツドリンクやハチミツもあったので想像

していたよりも空腹をあまり感じる事も無く、

頭痛等も無く、清潔で居心地の良いお部屋

でゆったりと過ごさせて頂き、体だけではなく、

気持ちもスッキリ軽くなりました。

良い体験をさせてもらい、ありがとうございました。

《44才》