お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

2泊3日お世話になりました。

美容メニューが充実しており楽しめた3日間でした。

辛いイメージの断食が、こちらの

メニューは身も心も癒される内容

でした。スムージー、野菜スープ、ハーブティ

おかゆ、最終日の養生和膳は感動する

美味しさでした。説法で喜びの閾値、

怒りの閾値を教えて頂いたおかげで、食物を

頂くことの喜びの閾値がかわったのだと思います。

気づかせて頂き本当にありがとうございました。


《42才》

2泊3日お世話になりました。

暴食をして、食べることが止まりませんでしたが、

3日間、ヨガやマッサージをしてリラックスしながら

快適に過ごせました。

テレビを見ておいしそうな食事が出てきても

不思議と食欲もわかず、

食べないことでのイライラもなかったです。

最後の食事おいしかったです。

好きなエビが出てきたのも嬉しかった。

また、利用したいなと思います。

次は思いきって5泊くらい試してみたいと思っています。

《40才》

2日間ありがとうございました。

断食はスポーツドリンク＆はちみつ

全部いただいたので

頭痛も不調もなく

あっという間でした。


バナナ抜きもご対応

いただき、とってもおいしく

スムージーいただく事できました。

本当にありがとうございました。

《41才》

日頃いかに食べ過ぎているか、

身体を動かしていないか、

リラックスできていないか、よくわかりました。

2日間で自分自身を見つめ直すことの

大切さがわかりました。

2日間お世話になりました。

《43才》

1泊2日と短い断食でしたが

お世話になりました。

初めての断食道場でしたが、ヨガやマッサージの

おかげでそれほど空腹感もなく過ごせました。

部屋も快適に過ごせました。

帰宅してからも食事には気をつけたいと思います。

《43才》