お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

ダイエットと身体リセットしたくて、チャレンジしました。

食べることが大好きなので2泊3日も空腹に

耐えられるかどうか不安でしたが、オガや

オイルマッサージなど、色々トスケジュールを組んで

いただいているので、意外と我慢できました！

瞑想と住職様のお話しは、非常に灌漑

深かったです。今後の自分自身のものの見方や

考え方を改めていきたいと思います。

3日間、有難うございました。

《44才》

去年1泊2日でお世話になったのですが、

（何とかなったので）

今年は、2泊3日でおじゃましました。

飲食もとってもおいしく、施術も

とっても気持ちよく良かったです。

2泊で少しお腹はすきましたが、

最後はすっきりした気持ちになりました。

身体　すっきり　心は　休まったと

いいましょうか。来てよかったと思います。

帰ってからも自分なりにがんばって、又、機会があれば

おじゃましたいです。



《62才》

施設も綺麗ですし、思った以上に

辛くはありませんでした。

又、利用したいと思います。

2泊3日の断食を体験させて

頂きました。

はじめての断食だったので、耐えら

れるか不安でしたが、マッサージや

ヨガ、有難い法話等の

おかげで、時間を持て余すことなく

空腹に耐えることが出来ました。

3日間どうもありがとうございました。

またマッサージ等でお伺いしたいです。


《46才》

マッサージや食事のおかげで、短い断食でしたが

がんばれました。今回は2泊3日でしたが次回は

もう少し日にちをとって再チャレンジしたいと思いました。

自分を見つめなおせるヨガや呼吸法はとても

勉強になりました。お世話になりありがとうござい

ました。


《43才》