お寺がサポートする街角健康断食スペース『ビハーラ　けんしんりょう加古川養生所（ようじょうしょ）』のホームページです。

外泊(旅行)＝良いものを食べる。あちこち行く、という
スタイルが当たり前と思っていたのですが(健康・美容
の為にここに来させてもらって）、殆ど何も食べず、何も
しないというのはもっと贅沢なものだなと思いました。

「何もしない」というのは「ガチガチに予定を入れる」こと
をしがちな私にとって非常にリフレッシュできました。

法話やヨガ、温熱療法等、普段したことのないことを
体験できて本当に充実した2泊3日でした。

「充実→何もかも一生懸命全力でやる。ぼーっとした
時間を作らない」という概念も変わりました。

ここにいらっしゃるスタッフの方は、
来る人のエステやお茶、施設管理などで
大変だと思います。

ゆったりとした贅沢な
時間を過ごさせて頂き、ありがとうございました。

年に2～3回、ここに来たら
健康診断に行かなくても良いくらい
元気になれる気がしました。

また伺います。



《43才》

2泊3日を体験し、充実した日を過ごしました。

指圧・カッピング・鍼・エステと目白押しだったの
で、もう少しゆっくり出来たら良かったのではないかと
思っています。


整った体を長く維持出来るよう気をつけて
生活したいと思います。

また、太ってしまったら、お世話になるかもしれない
ので、その時はよろしくお願いします。

ありがとうございました。



《65才》

減量目的で来させていただきましたが、減量以外の収穫が非常に大きく、自分の生活を全面的に
見直す良いきっかけとなりました。

身体と心のメンテナンスができました。

人生も終盤に近づきつつある今、
きっかけをいただき、有難く思います。



《64才》

初めて断食を体験しました。

たった1泊2日でしたが、

心も身体も癒されて

スッキリすることができました。

今、元気に生きていることに感謝し、

たくさんの喜びや幸せを感じて

これから生活をしていきたいと

思えました。　ありがとうございました。


《35才》

おかゆの最初のひとくちに感動しました。

ヨガ教室、カッピング、法話、アロマトリートメント、

それぞれ楽しく身体と心がゆったりするプログラム
でした。

断食は、こちらで日数を増やして体験して
みたいと今は思っています。

ゆったりした楽しい時間をありがとうございました。



《51才》